脊柱側彎是指脊柱不正常地向左右兩旁歪曲，脊柱成C 形或S 形的側彎，發病年齡介乎於十至十七歲青少年，女孩子與男孩子的患病比率為九比一。判斷脊柱側彎的標準是脊骨彎曲在十五度以上，就算是 「脊柱側彎」。當患者脊骨的彎度在二十度以上，會覺得腰骨痛，背部外形開始歪曲，日常生活也會受影響。脊柱側彎的成因，通常是由於脊骨與肌肉不平衡的生長或脊骨神經功能不正常生長而形成。亦有些是由病毒感染而造成，例如：小兒麻痺、神經萎縮等，亦有小部份屬於先天遺傳性或出生時的毛病所引致。

 

脊柱側彎通常在兒童十多歲時發生，女孩子則是第一次月經前一年出現，此時，他們正處於青春發育期–脊骨生長最快的時候，亦是醫治的黃金時間。病發不知不覺，患者並不感痛楚，從外觀上也較難察覺，倘不理會，這些急劇變形的脊骨會影響脊椎神經的運作。

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兒童若在十至十二歲發現有輕度或中度側彎的情況，他們的康復機會會比成年或青年人高。因此脊醫常建議十歲或以上的孩子，每年接受一次脊柱側彎檢查，及每星期最少做一次護脊運動來強化肌肉及脊骨，幫助脊骨成長及預防側彎的形成。

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如何治療？

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醫治脊柱側彎可採用：1 ) 非手術治療 及 2 ) 手術治療

當脊骨側彎在45度以下，可考慮採用非手術治療，包括採用脊椎矯正手療法為患者矯正側彎的脊柱，或會按病情需要，病者將會使用特殊矯形背架來治療。

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當脊骨側彎度在45度以上，或病人不能忍受矯形背架而彎曲度繼續增大的話，就要考慮採用骨科外科手術作矯正及固定，切開背部並植入金屬架及進行骨骼溶合。

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非手術治療及運動治療：

診斷和調整脊骨是以專用的治療床作「反側彎方向治療」、做「施羅特優化運動」及「手法復位整脊矯正」等三步驟令到治療效果更顯著及有效。

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小知識﹕在治療方面，一般側彎45度或以上醫生會要求做手術，但側彎45度或以下都會建議接受「保守治療」(Conservative Treatment)：包括觀察、物理治療及佩戴支架(Brace)。事實上很多側彎45度或以下的病人沒有積極地得到治療，錯失醫治的黃金機會。

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(一)反側彎方向治療

「反側彎方向治療」是脊醫專門的整脊手法，根據患者的側彎方向，利用專業脊醫治療床的牽引及向左右屈曲(Lateral Flexion)之方式做反方向側彎治療。

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(二) 施羅特運動

「施羅特優化運動」(SchrothMethod by Dr. Weiss)。Schroth原本是由Dr. Weiss的外祖母在德國發明的。但由於當時醫治側彎患者的時間必須要花三個月或以上，及每天進行運動治療練習達6小時，對於現今都市人及學童來說根本是不大可能吧！經過一百年的改進，Dr. Weiss研發了一套適合都市人而效果也很顯著的針對性治療運動。此運動並不容易，需要患者運用丹田呼吸來配合。因為當使用丹田/橫膈膜的模式呼吸時，脊柱可以得到放鬆，不會上下移動，加上此呼吸法絕對能幫助患者進行施羅特運動。每天做丹田呼吸50次令其習慣成自然，再配以施羅特運動就可改善脊柱側彎問題及預防側彎惡化。

本人會教導患者日常以此運動配合治療，從日常生活中加強治療的效果。

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(三) 手法復位整脊矯正

以手法治療讓脊骨回復及關節回復原位，以逹到身體骨骼到位，確保排列平均而受力平衡，讓患處免受不必要的壓力而能進行修復。